Bijele kupke za pomlađivanje

Kupka s mlijekom jedan je od najstarijih i najučinkovitijih tretmana ljepote. Primjerice, Kleopatra ili austrijska carica Elizabeta, poznatija kao Sissi, dobro su poznavale blagotvorne učinke mlijeka na kožu i koristile su ga kako bi što dulje sačuvale lijep, mladenački izgled. Iako su ga obilno koristile u tretmanima ljepote, vjerojatno nisu znale odakle mlijeku sva ta blagotvorna svojstva.

Današnja znanost ima odgovor i na to. Mlijeko sadrži više od stotinu aktivnih principa koji kožu vlaže, hrane i potiču na samoobnavljanje. A postupak primjene mlijeka kao kozmetičkog preparata krajnje je jednostavan i primjenjuje se u mnogim spa i wellness centrima: treba samo uroniti u kadu s toplom vodom pomiješanom s mlijekom (kravljim, ali i onim drugih životinja ili nekih biljaka) i namakati se u toj čarobnoj kupki 30 minuta.

Kupka se može obogatiti esencijalnim uljima koja tonificiraju kožu i omekšavaju je, a nakon nje najbolje je priušiti si masažu kremom na bazi mlijeka ili maslacem. Uz nekoliko ideja za bijele beauty kupke objasnili smo i kako djeluju na kožu.

Kozje mlijeko

Kupka s kozjim mlijekom jedna je od najpopularnijih u wellness centrima, a ono što je čini tako posebnom jest činjenica da kozje mlijeko sadrži čak 50 posto više vitamina B u odnosu na kravlje te je stoga izrazito hranjivo i naročito prikladno za devitaliziranu kožu. Uz to, kozje mlijeko obiluje koenzimom Q10, moćnim antioksidansom koji sprečava starenje kože.

  • Recept: U toplu vodu dodajte litru kozjeg mlijeka, dvije žlice rastopljenog meda te dvije žlice bademovog, maslinovog ili ružinog ulja. Imate li suhu kožu, upotrijebite punomasno mlijeko, a u suprotnom mlijeko sa smanjenim udjelom masnoće. Za bolji učinak prije kupke je dobro napraviti piling jer će tako koža upiti više hranjivih sastojaka, a nakon kupke isperite se mlakom vodom, bez upotrebe gelova za tuširanje i sapuna. Kupku primjenjujte dva puta tjedno.
Kobilje mlijeko

Kobilje mlijeko je vrlo traženo, a zbog dragocjenih učinaka na kožu jedna je od često korištenih sirovina u kozmetičkoj industriji. Obiluje omega-3 masnim kiselinama koje pomažu koži u obnavljanju prirodne zaštitne barijere te je, stoga, naročito prikladno za osjetljivu kožu sklonu crvenilu i ljuštenju. Kobilje mlijeko je izuzetno bogato i vitaminima A, B1, B2, B6, B12, C, K i E te mineralima željezom, kalcijem, fosforom, kalijem… Stoljećima se koristilo za liječenje i za ljepotu. Osim što kožu čini mekšom i otpornijom, ovo mlijeko se često koristi i za liječenje nekih bolesti kože kao što su neurodermitis, atopijski dermatitis, ekcemi ili psorijaza.

  • Recept: U vruću vodu ulijte dvije litre kobiljeg mlijeka ili šalicu kobiljeg mlijeka u prahu te dodajte litru vruće vode u kojoj ste 15 minuta namakali sušene listiće kadulje i žlicu ulja pšeničnih klica. Namačite se u kupki 25 do 30 minuta jednom tjedno. Nakon kupanja, isperite kožu mlakom vodom.
Kravlje mlijeko

Kravlje mlijeko odlično je prirodno sredstvo za čišćenje i omekšavanje kože, no za jači učinak najbolje je koristiti domaće svježe kravlje mlijeko. Osim što će kožu omekšati i očistiti, zahvaljujući mliječnoj kiselini, kravlje mlijeko će i oživjeti umornu kožu, a proteini koje sadrži će je nahraniti.

  • Recept: U kadu ulijte tri litre toplog kravljeg mlijeka, vruću vodu i eterično ulje po izboru. Imate li nečistu kožu, dodajte nekoliko kapi limunovog soka.
Sirutka

Sirutka je žućkasta, kisela tekućina koja ostaje nakon izdvajanja masla iz mlijeka, odnosno vrhnja. Sadrži malu količinu zasićenih masnoća te značajne količine proteina i kalcija, a pravi je koncentrat vitamina, oligoelemenata i mliječne kiseline. Zahvaljujući tome uspostavlja odgovarajući pH kože te joj osigurava dovoljno vlage. Uz to, pospješuje uklanjanje odumrlih stanica s površine kože te koži trenutačno daje osvježen izgled. Naročito je dobra za osjetljivu kožu, ali i za nečistu, jer sadrži vrlo malo masnoća.

  • Recept: Za kupku umiješajte šalicu sirutke u vruću vodu. Sirutkom se možete i umivati kako biste imali što sjajniju i čišću kožu lica.
I biljna mlijeka su blagotvorna
  • Kokosovo mlijeko djeluje kao blagi piling, a ima i izrazito hidratantan učinak (zahvaljujući sadržaju vitamina A i C te proteina), pa ne čudi što je čest sastojak kozmetičkih proizvoda. Pomiješajte litru kokosovog mlijeka s medom, koji ima antibakterijska te također hidratantna svojstva, pa dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande koje omekšava kožu, a uz to vas opušta.
  • Zobeno mlijeko česta je sirovina za kozmetičke proizvode zbog izrazito omekšavajućih i zaštitnih svojstava. Koristite li za kupku kupovno zobeno mlijeko, imate ćete i dodatne prednosti jer ono sadrži i repičino ulje koje također ima omekšavajuća svojstva, a još je obogaćeno kalcijem i vitaminima. Ulijte litru zobenog mlijeka u vruću vodu, a za još bolji učinak dodajte i dvije šalice kuhane zobene kaše.
  • Bademovo mlijeko obiluje nutrijentima, od vitamina E i D, preko mangana, selena, magnezija, željeza, cinka i kalcija do flavonoida i omega-3 masnih kiselina. Zahvaljujući takvom sastavu dubinski hrani kožu, čini je mekanom i elastičnom te pospješuje staničnu obnovu. U vruću vodu ulijte litru bademovog mlijeka te nekoliko žlica ulja jojobe.

Fotografije: Shutterstock

prethodni tekst
sljedeći tekst

You Might Also Like