Browsing Category

Moj dom i oko njega

Znate li dobro kupovati hranu?

Metode obmanjivanja i namamljivanja kupaca ne bi li u košaru utrpali što više proizvoda danas su dovedene do savršenstva. Znate li što želite i što stavljate u košaricu kad uđete u trgovinu? Čitate li deklaracije na proizvodima? Ako ne, trebali biste, jer one su tu zbog vas: omogućuju vam da provjerite svježinu proizvoda, da izbjegnete proizvode s velikom količinom aditiva ili sastojcima na koje ste alergični, da lakše usporedite omjer cijene i kvalitete kod proizvoda iste kategorije, da kontrolirate unos masnoća i šećera u organizam… Opširnije

Neka sve frca! Budite puni snage svaki dan

Suvremeni način života pritišće nas sa svih strana svojom brzinom, pritiscima, obavezama, rokovima, bukom… Da bismo sve to uspjeli izdržati i još pritom imali uspjeha privatno i poslovno, gotovo da bi nam trebao kakav čarobni napitak. No, budući da takvo što još nisu izumili, moramo nalaziti drugačije načine da se energiziramo. Sve počiva na balansiranoj prehrani, ugađanju tjelesnim potrebama i smirenosti. Opširnije

Pospremajući nered u stanu, čistite i nered u sebi

Svi mi imamo svoj osobni prostor koji se odnosi na fizičke stvari koje posjedujemo i na nematerijalne kao što su naše misli, osjećaji, stavovi i slično. Ponekad se dogodi da jednog ili drugog imamo previše. Stvori se nered u stanu ili glavi jer nismo redovito radili čišćenje ili reviziju. Stoga, kako si učiniti život jednostavnijim tako da imamo sve što trebamo, a bez opterećenja suvišnim? Opširnije